'Kodėl aš vieniša?' Čia yra 17 priežasčių, kodėl ir ką galite padaryti

'Kodėl aš vieniša?'


Ar užduodate sau šį klausimą?

Tu ne vienas.

Tą patį galvojau ir prieš 2 metus, kol susipažinau su dabartine mergina.


Gauk Tai:

Buvau vieniša 10 metų, po velnių!



Tai buvo kova. Jaučiausi nevykėlis.


Nebuvau vieniša, nes buvau per daug užsiėmusi ar tingėjau. Aktyviai bandžiau susirasti merginą.

Perbraukiau pažinčių programas. Bandžiau prieiti prie mergaičių baruose ir kavinėse. Aš susiradau draugų, bet tai retai pavirto romantika.

Bet, kaip paaiškėjo, buvo daugybė akivaizdžių priežasčių, kodėl aš taip ilgai buvau vieniša.

Tuo metu to nesupratau, bet aišku kaip dieną dabar.

Taigi šiandien aš patirsiu visas įprastas priežastis, dėl kurių žmonės yra vieniši.

Tikiuosi, kad jums tai gali būti naudinga.

1. Buvau per daug nepasiturintis.

Aš nesididžiuoju prisipažinęs, bet buvau labai reikalingas.

Aš prašiau mergaičių pritarimo. Mano laimė priklausė nuo to, ar patrauklios merginos mane priima.

Žinoma, su tokiu požiūriu tai neatsitiko labai dažnai.

Rezultatas? Aš buvau labai nesaugus vaikinas.

Užuot ugdžiusi savo pasitikėjimą iš vidaus, aš rėmiausi išorine įtaka.

Esu tikras, kad sutiksite su manimi, kai sakysiu:

Priklausyti nuo kitų dėl savo laimės ir pasitikėjimo niekada nėra gera idėja.

Taigi, jei jūs nuolat priklausote nuo kitų žmonių ir laikotės jų kaip blizgučiai, sustokite.

Vargingumas nėra patrauklus.

Būkite nepriklausomi ir parodykite kitiems, kad pats kontroliuojate savo gyvenimą.

Tiesą sakant, nukirskite tai. Jums nereikia rodyti kitiems, kad esate kontroliuojamas. Tiesiog gyvenk savo gyvenimą.

Praleiskite šiek tiek laiko vieni ir būkite pakankamai subrendę tvarkyti savo verslą.

Tinkamo žmogaus nereikia vytis.

2. Yra priežastis, kodėl esate vienišas.

Galbūt to nesuprasite, bet tikriausiai yra priežastis, kodėl esate vienišas.

Ne, ne todėl, kad nesekėte to žurnalo 10 žingsnių norint rasti vieną. Priežastis tikriausiai yra ta, kad kai kuriuos dalykus reikia pasidaryti patiems. Tai gali būti viskas nuo karjeros kūrimo, aistrų atradimo ar paprasčiausiai rasti save.

Kaip jau minėjau aukščiau, buvau vieniša, nes buvau nesaugi. Priklausiau nuo kito pritarimo.

Būti vargingai paprasčiausiai nėra patrauklu. O mergaitės gali mykti vargstantį vaikiną iš mylios.

Galbūt yra pagrindinė problema, kurios negalite išspręsti.

Ar naudojote santykius tam, kad ką nors kompensuotumėte?

Tai beveik ironiška, tačiau yra keletas dalykų, kuriuos atrandi tik būdamas vienas.

Taigi, skirkite šią akimirką, kad sužinotumėte, ko iš tikrųjų ieškote dabar.

Taigi, kai ateina tinkamas žmogus, jūs esate toks pasiruošęs ir aiškus, koks tik galite būti.

3. Jūs slepiatės nuo kitų

Aš nesididžiuoju tuo prisipažinęs, bet aktyviai vengiau bendrauti su kitais, kartais net su savo draugais.

Kodėl?

Nes nepasitikėjau. Patekęs į socialines situacijas jaučiau nerimą ir nieko nevertą.

Tačiau išvengus šių situacijų, ilgainiui tai tik pablogėjo.

Kuo daugiau mergaičių vengiau kalbėtis, tuo sunkiau pasidarė.

Jei vėl turėčiau laiko, įsitikinčiau, kad dalyvausiu kuo daugiau socialinių renginių.

Ne dėl vienintelio tikslo pasiimti moterį. Bet tik tam, kad susirastų daugiau draugų. Būkite labiau susiję.

Taip, rasti laiko susitikti su naujais žmonėmis gali būti nelengva, ypač jei visada turite įtemptą grafiką.

Tačiau visiškai izoliavus save nuo žmonių kontakto, tai gali neigiamai paveikti ne tik jūsų socialinį gyvenimą, bet ir jūsų galimybes susitikti su savo potencialiu reikšmingu asmeniu.

Pabandykite išlaikyti sveiką pusiausvyrą tarp darbinio ir socialinio gyvenimo praleisdami šiek tiek laiko su kitais žmonėmis.

Būk vieniša ir pasiruošusi susimaišyti.

Kaip žemėje ketini susitikti su žmonėmis, jei kartais neišeini iš namų?

Net jei naudojatės internetinėmis pažintimis norėdami rasti žmonių, su kuriais eisite, jūs nepraleisite atsitiktinių susitikimų, įvadų ir dar daugiau!

4. Dirbk su savo asmenybe.

Tai tikrai svarbu.

Gali būti laikas paklausti savęs: „Kokie yra mano nemėgstami bruožai?“

Taip susidūriau su įžvalga, kad esu nesaugi sau.

Aš paklausiau savęs: „Kodėl moterys manęs netraukia?“

Atsakymas buvo akivaizdus.

Pokalbiuose su kitomis (ypač moterimis) elgiausi vargingai ir viską priėmiau asmeniškai.

Jaučiau, kad maži dalykai, pavyzdžiui, ignoruojant tai, ką sakiau, buvo asmeninis mano puolimas.

Bet taip nebuvo. Aš tiesiog buvau per jautrus ir nesaugus.

Nesupraskite manęs neteisingai:

Paklausti savęs, kas žmonėms tavyje nepatinka, yra sunku. Jums gali tekti susidurti su kai kuriais žiaurios tiesos Apie save.

Tačiau tai būtina, jei norite atverti duris į galimus santykius.

Pavyzdžiui, ar per daug stengiatės sužavėti kitus?

Pristatymas niekam nepatinka, ir jei bandote sužavėti žmones savo pinigais, automobiliais, namais ar žiniomis, galite sustoti jau dabar.

Žmonės labiau nei bet kada nori tiesiog jaustis susiję vienas su kitu.

Kai meti į juos visus savo pasiekimus, jie nesupranta tikrojo tavęs.

Be to, gana erzina nuolat klausytis, kaip kas nors kalba apie save ir savo daiktus.

Tiesiog leisk žmonėms pažinti tikrąjį tave ir būk nuolankus. Padarysi sau paslaugą.

Jei atsitiktų kas kitas toksinės savybės, pripažinkite juos ir siekite geresnės asmenybės.

Visada elkitės su kitais žmonėmis geranoriškai, ir jūs galų gale taip pat pritrauksite malonius žmones.

Nepamirškite teikti pirmenybės tam, kas yra jūsų viduje, o ne tam, kas yra išorėje.

6. Padaryk save geresnį.

Ar kada girdėjote posakį:

Jei neauga, tikrai negyveni?

Pokyčiai neišvengiami, jie yra gyvenimo dalis ir jie yra svarbūs, jei norite geresnio gyvenimo.

Dirbkite su kitais savo gyvenimo būdo aspektais, tokiais kaip išvaizda, asmenybė ir karjera, ir tobulinkite juos pagal savo galimybes.

Būk sąžiningas sau:

Kur galite tobulėti?

Tai ne tik padės pritraukti potencialų partnerį, bet ir apskritai jūsų gyvenimą.

Keiskis į gerąją pusę ir dirbk savęs tobulinimo link.

7. Perženk savo buvusįjį

Mačiau, kad begalė žmonių pernelyg užsikabino buvusius.

Praėjo nemažai laiko, o jūs vis dar nepajudinote savo buvusio. Tai gali neigiamai paveikti jūsų būsimus santykius.

Nepajudėjęs iš buvusio žmogaus, gali atstumti kitus žmones nuo savęs ir prarasite galimybę juos pažinti.

Perženk savo buvusįjį ir susitelk į dabar.

Nenaudinga nuolat galvoti apie tai, kas už jūsų, iki nematyti to, kas yra jūsų akivaizdoje.

Jūsų dabartis yra daug svarbesnė už jūsų praeitį.

Norėdami pasinerti į strategijas ir metodus, padedančius įveikti buvusį asmenį, peržiūrėkite mano naujausią el. Knygą: Išsiskyrimo menas: galutinis mylimojo paleidimo vadovas.

8. Nelyginkite sutiktų žmonių su buvusiaisiais.

Tavo buvęs yra buvęs ne veltui. Tai praeitis ir geriausia leisti jai likti praeityje ten, kur ji priklauso.

Nustokite lyginti visus sutiktus su buvusiaisiais, kitaip galiausiai amžinai būsite vieniši.

Jei kažkas jus domina, žiūrėkite į juos tokius, kokie jie yra, o ne į tai, ko norite.

Judėk toliau ir paleisk.

9. Nustok elgtis kaip auka

Tai gali skambėti šiek tiek šiurkščiai, bet jei klausiate savęs: „Kodėl aš vieniša?“ tada galiu lažintis už savo apatinį dolerį, kad manote, kad jums nepasisekė ir kad pasaulis yra prieš jus.

Esmė yra tokia:

Pasaulis nėra skirtas jums.

Kad galiu garantuoti.

Kartais reikia prisiimti atsakomybę.

Jei savo gyvenime jaučiatės auka, turite sustoti ir pagalvoti, kaip leisti kitiems žmonėms paveikti jūsų požiūrį į gyvenimą.

Pavyzdžiui, jei kas nors pasakys apie tave nepriekaištingai, logika padiktuotų, kad tai atspindi jų pačių savivertę.

Tačiau daugeliu atvejų mes mąstome nelogiškai apie šiuos dalykus ir jaučiame, kad esame užpulti.

Iš tiesų,tyrimusWake Forest universiteto psichologijos profesorius nustatė, kad tai, ką sakote apie kitus, daug ką pasako apie jus.

„Jūsų supratimas apie kitus atskleidžia tiek daug apie jūsų pačių asmenybę“, - sako Dustinas Woodas, Wake Foresto psichologijos docentas ir pagrindinis tyrimo autorius.

„Didžiulis neigiamų asmenybės bruožų rinkinys yra susijęs su neigiamu kitų žiūrėjimu“.

Taigi, jei atsižvelgiate į šiuos rezultatus į širdį, tiesiog nėra prasmės viską vertinti asmeniškai.

Tai, ką žmonės sako apie tave, aiškiai pasako daugiau apie save nei su tavimi susijusius dalykus.

Dvasinis guru Ošosako, kadlabai svarbu pradėti žvalgytis į save, o ne trukdyti dėl nieko, kas apie tave kalba.

„Niekas nieko negali pasakyti apie tave. Ką žmonės sako, yra apie juos pačius. Bet tu tampi labai drebulys, nes vis tiek laikaisi klaidingo centro. Tas netikras centras priklauso nuo kitų, todėl jūs visada žiūrite, ką žmonės sako apie jus. Ir jūs visada sekate kitus žmones, visada bandote juos patenkinti. Jūs visada bandote būti garbingas, jūs visada bandote papuošti savo ego. Tai savižudybė. Užuot trikdžiusi kitų kalbomis, turėtumėte pradėti žiūrėti į savo vidų ... “

10. Nesitikėkite per daug.

Kai kurie žmonės tampa amžinai vieniši, nes kelia nerealius santykių lūkesčius.

Venkite iš kažko per daug tikėtis ir nustatykite realius bei pasiekiamus standartus.

Gerai turėti aukštą standartą. Tiesiog nenustatykite to per aukštai iki nerealaus lygio, kitaip jūs atsidursite ne kam kitam, o tik sau.

11. Nekreipkite savo savivertės į savo pažinčių titulą

Aš mačiau šį kartą ir vėl. Kai kurie žmonės mano (ypač moterys), kad dėl to, jog yra vieniši, jie čiulpia visus gyvenimo aspektus.

Anksčiau maniau taip pat. Tačiau tai yra juokingas požiūris.

Užuot pabrėžęs, kad esate vienišas būdamas 30-ies, kodėl gi ne švęsti savo gyvenimo aspektų, nesusijusių su pasimatymais?

Kodėl leistumėte kitiems žmonėms, perbraukantiems jūsų profilį kairėn ar dešinėn, apibrėžti jūsų profilį savivertė, prisidedanti prie jūsų nepilnavertiškumo kompleksas?

Nelaukite tobulos datos. Būk puiki data. Palepinkite savo mėgstamu restoranu. Šiaip leiskitės į tą romantišką rekolekciją.

Visą tą laisvą laiką išnaudokite savimi. Užsirašykite į sporto salę. Leiskitės į ilgas keliones pėsčiomis. Praleiskite laiką su savo artimaisiais.

Negaiškite savo laiko ieškodami tobulos pasimatymo. Padarykite sau tokį žmogų, kokio iš tikrųjų norėtumėte pasimatymą.

Jums nereikia kito asmens, kuris jus „užbaigtų“. Tu jau esi toks, koks esi. Ir jūs taip pat nuostabus! Jūs iš visų žmonių turėtumėte tai pripažinti.

Prieš ką nors kita reikia mokėti mylėk save taip, kaip nori, kad tave mylėtų partneris.

(Jei pasineriate giliai į savimeilės metodus, peržiūrėkite mano pagrindinį vadovą, kaip mylėti save čia)

12. Gerai, kad yra aukšti standartai.

'Jūs esate vienišas, nes turite tokius aukštus standartus'.

Tikriausiai tai girdite daug. Ir tikriausiai manėte, kad tai yra būtent priežastis, kodėl esate vienišas.

Tačiau tiesą sakant, tai iš tikrųjų trukdo padaryti didžiausią savo gyvenimo klaidą.

Anksčiau svajojau apie tobulą merginą. Ji būtų protinga, graži, galėtume bendrauti protingai.

Bet žvelgiant į tai, tai mane uždarė nuo galimų santykių.

Per daug vertinau moteris. Remdamasis pirmu įspūdžiu, sakyčiau, kad ji netinka man.

Tačiau pirmieji įspūdžiai retai būna teisingi ir jie uždraudžia užmegzti ryšį su žmogumi, su kuriuo galėtum turėti gražų romaną.

Tačiau sakant, jūs turite turėti tam tikrus standartus.

Niekada nesimatyk su kuo nors vien todėl, kad nenori būti vienas. Galų gale sulauksite 40 metų amžiaus krizės, ištekėsite už žmogaus, su kuriuo iš tikrųjų nesuderinate, ir užstrigsite, nes turite vaikų.

Šiais laikais tiek žmonių „apsigyvena“, nes mano, kad būti vienišam yra blogiau.

Bet ar tikrai norėtumėte likti su netinkamu žmogumi, nei skirti laiko susirask ką nors turėsite daug didesnes galimybes?

Visa tai pasakius, taip pat svarbu suvokti, kad jums nėra „tobulo“ žmogaus.

To žmogaus nėra. Bet kažkas iš ten gali jus padaryti laimingą, tapti gyvenimo partneriu ir būti viskuo, ko niekada nemanėte, kad jums reikia.

Valdykite savo lūkesčius. Ne visi pažymės visus jūsų sąrašo langelius, tačiau yra kažkas, kuris bus arti.

13. Išmokite patys būti gerai.

Ten yra skirtumas tarp būties „Vienišas“ ir būtis „Vienas“.

Pirmasis yra būsena protas o pastaroji yra būsena esamas.

Mes dažnai mokome, kad tu negali būti tikrai laimingas, kai esame vieni. Bendros žinios sako, kad džiaugsmingiausios ir laimingiausios akimirkos yra tada, kai esi su šeima ar artimais draugais.

Ir tai yra teisinga prielaida. Mes vis dėlto esame socialinės būtybės.

Tačiau tai nereiškia, kad vien laikas nėra svarbus. Ir tai tikrai nereiškia, kad vienišiai yra apgailėtini, nepaisant to, ką gali galvoti visuomenė.

Tiesą sakant, pagal savo patirtį man pavyko rasti laimę, kai esu viena. Man šį laiką panaudoju apmąstyti, suprasti savo jausmus ir pasinerti gilyn į tai, kur eina mano gyvenimas.

Akimirkomis tave persmelkia vienatvė. Tai 3 val., O tu budi lovoje budėdamas, praleidęs kito žmogaus jausmą šalia tavęs. Natūralu, kad laikas nuo laiko jautiesi vienišas. Skirtumas yra bandymas būti gerai su buvimu atskirai.

Tai apie klestėjimą toje vienatvės būsenoje ir to suvokimą nereikia būti vienišam. Taip išmoksti mylėti savo kompaniją.

Suvok, kad tau nieko netrūksta. Tačiau jūs praleidžiate galimybę gyventi savo gyvenimą, jei esate per daug orientuotas į vienišumą.

14. Negalima virsti pesimistu.

Visi paskutiniai romantiški žygiai leido jus įsitikinti, kad niekas niekada nesielgs su jumis teisingai. Paskutinė jūsų data pasisekė klaikiai. Ir tu buvai per daug kartų vaiduokliškai, tai beveik paranormalu.

Jūs turite pagrindo būti atsargiems. Tai geras dalykas. Esate atsargesnis, aiškiau atpažinsite ženklus ir geriau pasirinksite.

Tačiau neleiskite, kad jūsų praeitis padarytų jus pesimistiškus. Vis dar yra gerų žmonių.

Ir jei kas nors nuostabus, kaip jūs, esate vienišas, tada būtinai bus gerų.

(Atsparumas ir protinis tvirtumas yra nepaprastai svarbūs norint gyventi geriausią gyvenimą, net kai tai yra sudėtinga. Norėdami pasinerti į tai, kaip susikurti savo protinį tvirtumą, peržiūrėkite „Hack Spirit“ el. Knygą: Atsparumo menas: praktinis psichinio tvirtumo ugdymo vadovas)

15. Apsupkite save tinkamais žmonėmis.

Tai labai svarbu ne tik tada, kai esate vieniši, bet ir visame gyvenime.

Aplinkinių žmonių kokybė formuoja tai, kas esate. Jie turi įtakos tam, kaip jūs žiūrite į dalykus, kaip reaguojate ir kaip mąstote.

Įsitikinkite, kad esate apsuptas žmonių, kurie jus palaiko ir traukia.

Tinkami draugai palengvins šiuos iššūkių laikus daug lengviau ir smagiau, jei leisite jiems.

Taip pat nėra nieko blogo, jei iš savo gyvenimo pašalini nuodingus žmones. Šiuo laikotarpiu jums labiau nei bet kada reikia tokių žmonių, kurie jūsų gyvenimą padarytų geresnį, o ne blogesnį.

16. Stenkitės būti kantrūs.

Taip, tai lengviau pasakyti nei padaryti. Tačiau laukiantiems pasitaiko gerų dalykų. Ir geresni dalykai ateina tiems, kurie kantriai laukia.

Būkite tikri, kad atėjus tinkamam laikui ir kai visi kūriniai spustelės kartu, rasite „tą patį“.

Kol kas nedarykite klaidos vaikydamiesi netinkamų dalykų. Vienintelis dalykas, kurį darote, yra sulaikyti save nematant teisingo dalyko, kai tai pagaliau atsiras.

Susitelkite į tai, ko galiausiai norite, ir nepaisykite viso kito, kas trūksta.

17. Tuo tarpu kvėpuokite.

Tu per daug sau. Paleisk.

Paleiskite visus lūkesčius, kurie jus slegia. Tai nutiks jums.

Tai gali būti ne taip, kaip tikėjotės, ir gali atrodyti ne taip, kaip filmai tai įvyks. Jei pats tuo tiki, jau tiesi kelią, kad tave surastų.

Tuo tarpu dirbkite, kad taptumėte geriausia savo versija. Būkite tas, kuriam niekam nereikia jaustis visaverčiu.

Supraskite, kad kita jūsų meilė neužbaigs jūsų gyvenimo.

Vietoj to, tai tik pridės dar vieną gražų sluoksnį į nuostabų gyvenimą, kurį jau sukūrėte sau.