„Ką aš darau su savo gyvenimu“ - 7 žingsniai, kad pagaliau tai išspręstų

„Ką aš darau su savo gyvenimu“ - 7 žingsniai, kad pagaliau tai išspręstų

'Ką aš darau su savo gyvenimu?'


Ar jūs uždavėte sau šį klausimą?

Tai didelis klausimas, bet ir dažnas.

Mes visi norime išnaudoti savo galimybes ir padaryti didelę įtaką gyvenimui.


Juk mes gyvenimą gauname tik vieną kartą ir norime jį maksimaliai išnaudoti.

Bet jei užduodate sau šį klausimą, galite pajusti, kad darote nepakankamai.



Jautiesi, kad būsi nusivylęs kai pasieksi savo gyvenimo pabaigą.


Bet tai neturi būti tokia.

Mes visi galime keisti, ir tai, kad dabar skaitote šį straipsnį, reiškia, kad norite tai pakeisti.

Tai puikus pirmasis žingsnis.

Taigi šiame straipsnyje mes išsiaiškinsime, ką jūs iš tikrųjų norite padaryti savo gyvenime, kad galėtumėte pradėti kryptingai veikti.

1) Koks tavo „kodėl“?

Tai yra pirmasis klausimas, kurį turite užduoti sau.

Žinau, kad tai skamba šlubuojančiai, bet jūsų „kodėl“ supratimas yra raktas į motyvaciją, kuri atvers duris imtis veiksmų ir surasti įvykdymą.

Vokiečių filosofas Frederickas Nietzsche kartą pasakė: „Kas turi kodėl, gali kaip nors ištverti“.

Kyla klausimas, kaip rasti savo „kodėl“?

Svarbu atsiminti, kad tai nėra kažkoks didelis ezoterinis klausimas.

Jums tiesiog reikia nuspręsti, kas jums svarbu šiuo metu.

Užsirašykite sąrašą dalykų, kuriuos norite pasiekti gyvenime ir kuriuos jums patinka daryti.

Galbūt tai yra namo pirkimas ir laiko praleidimas su draugais ir šeima.

Kiekvienam atsakymai gali būti skirtingi. Bet labai sunku rasti savo „kodėl“, jei nežinai, kas tau svarbu.

Tada turėtumėte sudaryti sąrašą dalykų, kuriuos šiuo metu iš tikrųjų darote savo gyvenime.

Dabar galite suderinti šį sąrašą su savo „kodėl“?

Pavyzdžiui, ar tikrai svarbu vesti tą papildomą matematikos pamoką, kai tai gali būti laikas, praleistas su vaikais?

Ar turite išleisti pinigus vakarienei brangiame restorane, kai tai gali būti sutaupyti pinigai, skirti namo pirkimui?

Apgaulė yra atsikratyti nesvarbių dalykų ir sutelkti dėmesį į dalykus, kurie iš tikrųjų įvykdo jūsų „kodėl“.

2) Kaip išsiaiškinti, ko TIKRAI nori gyvenime

Suprasti, ką nori veikti gyvenime, nėra lengva užduotis, ypač jei nežinai, ką darai su savo gyvenimu.

Tai nėra kažkas, ką galite tiesiog išsiaiškinti, galvodami apie tai 5 minutes.

Tam reikia daug apmąstymų ir savistatos. Norėdami suprasti, ko iš tikrųjų norite gyvenime, turite suprasti tikrąjį save.

Taigi, norėdami jums padėti, pateikite 3 būdus, kaip pasiekti giliausius troškimus:

1) Kur būsite po 5 metų?

Nors šie klausimai atrodo beprasmiai ir klišiniai, tai yra nepaprastai svarbus klausimas, kurį reikia išsiaiškinti patiems.

Į tai atsakyti nėra lengva. Negalite konkrečiai į tai atsakyti. Sunku vaizduoti.

Laimei, jums gali prireikti tik stengtis atsakyti į šį klausimą.

Negalvokite apie šį klausimą tik apie savo karjerą, namus ar grynąją vertę.

Pagalvok, kuo tau būti per 5 metus. Geresnis tėvas, brolis / sesuo, vyras / žmona?

Kai suprasite, kuo norite būti ateityje, tai duoda jums „kodėl“. Tai suteikia jums tikslą.

2) Parašykite savo asmeninį manifestą

Iš pažiūros tai gali pasirodyti šiek tiek beprasmiška, tačiau tai puikus būdas išsiaiškinti, kas tu iš tikrųjų esi ir kur esi gyvenime.

Tai padeda apibrėžti save ir tai, kaip norite gyventi.

Norėdami parašyti asmeninį manifestą, tereikia užsirašyti savo įsitikinimus ir ketinimus viskam, kas jums svarbu.

Įsitikinkite, kad vartojate tvirtą, teigiamą kalbą. Nerašykite „turėtų“. Užuot parašę „aš padarysiu“.

3) Pradėkite gilintis į pomėgius ir šalutinius projektus

Kartais jums tiesiog reikia išbandyti naujus dalykus, kad išsiaiškintumėte, ką iš tikrųjų darote. Tai reiškia išbandyti naujus šalutinius projektus ir pomėgius.

Tai gali būti įvairiausi dalykai. Tai gali būti užsiėmimas golfu, tenisu, savanorystė įvairiose pramonės šakose. Tai gali būti bet kas. Tiesiog leisk jam pažiūrėti ir pažiūrėk, ar tau tai patinka.

3) Ar jūsų „kodėl“ iš tikrųjų yra prasmingas?

Tai svarbu apsvarstyti.

Jei jūs „kodėl“ yra tiesiog apie materialius daiktus ar įspūdį kitiems žmonėms, tai tuo viskas nesibaigs.

Negalite leisti, kad kiti žmonės diktuotų jūsų gyvenimą.

Ir jūs negalite leisti, kad paviršutiniški „daiktai“ valdytų jūsų mintis. Jie yra tik daiktai ir jie nesitęs amžinai.

Apskritai, jei jūsų „kodėl“ yra susiję su reikšmingais santykiais, vertybėmis ar charakteriu, kelionėje pasieksite daug daugiau asmeninio augimo.

4) Jei pinigai nebūtų objektas, ką jūs darytumėte?

Tam tikru lygiu pinigai yra mūsų visų varomoji jėga. Gal ne vairuotojas numeris vienas, bet jis vaidina svarbų vaidmenį.

Taigi, galbūt laikas pažvelgti į darbą, kurį dabar atliekate, ir paklausti savęs, ar vis tiek darytumėte tai, jei pinigai nebūtų objektas.

Taigi, jei taip būtų, ką jūs darytumėte? Būkite praktiškas - tikriausiai nesate profesionalus futbolininkas ar modelis, bet iš tikrųjų pagalvokite, koks būtų jūsų tobulas darbas.

Kaip jūs ketinate tai pasiekti?

Kad ir kas tai būtų, galiu garantuoti, kad tai neįvyks per naktį. Norint susikurti tobulas gyvenimo aplinkybes, reikia laiko.

Bet jei jūs iš tikrųjų norite tai padaryti, tai jums duos „kodėl“ ten patekti.

Žiūrėkite šį dvasinio Alano Wattso vaizdo įrašą apie tai, kodėl šio klausimo svarstymas gali pakeisti jūsų gyvenimą.

5) Būkite aiškus ir susikaupęs

Jei jums nėra aišku, kodėl ką nors darote, tada eikvojate laiką ir pasijusite pasimetę.

Kai supranti savo „kodėl“, tavo veiksmai visada yra prasmingi.

Būsite pasitikintys savimi, ramūs ir pasirengę imtis veiksmų.

Kai jūsų dėmesys bus kitur, jausitės drumstas ir neturėsite motyvacijos.

Kai paklausite savęs: „Ką aš darau su savo gyvenimu“, tai rodo, kad jums nėra aišku dėl savo „kodėl“.

Jūs netgi galite pradėti abejoti savo gyvenimo pasirinkimais, susierzinti ir apgailestauti.

Tačiau šios emocijos nėra naudingos.

Turite sutelkti dėmesį į tai, ką turite dabar ir ką realiai galite pasiekti ateityje.

Paklauskite savęs: kas labiausiai rūpina jūsų protą?

Jei tai ne jūsų „kodėl“, tada nenuostabu, kad jaučiatės pasimetę ir nesate tikri.

Tai, ką praleidžiate sutelkdami dėmesį ir imdamiesi veiksmų, yra jūsų pasirinkimas. Tik jūs prisiimate atsakomybę.

Štai metodas, kaip priversti jūsų mintis sutelkti dėmesį į dabartį:

6) Ko nereikia gyvenime?

Norėdami išlaikyti dėmesį, turite išsiaiškinti, kas jums trukdo.

Mūsų visų gyvenime dažniausiai būna per daug dalykų, per daug projektų ir per daug dalykų.

Tai gali priversti jus jaustis netvarkingai ir nežinoti, į ką sutelkti dėmesį.

Kai išsiaiškinsite „kodėl“, pats laikas paklausti savęs: „Kas man trukdo?“

Pavyzdžiui, jei norite įsigyti namą, ar tikrai turite išleisti 200 USD per mėnesį žurnalų prenumeratai?

Tai atsikratymas tokių smulkmenų, kurie leis išlaikyti dėmesį savo tikslui.

Nebus „ką aš darau su savo gyvenimu“, nes viskas, ką darai, yra tam tikras tikslas.

7) Kad ir ką darytumėte, nesilaikykite „Traukos dėsnio“

Jei apie tai negirdėjote, „Traukos dėsnis“ teigia, kad viskas, kas praranda jūsų mintis, yra tai, ką gausite gyvenime.

Taigi, jei pagalvosite apie visus dalykus, kurių norite gyvenime, jų ir gausite. Ir atvirkščiai.

Tai nėra naudinga ir neveikia.

Jei norite pasiekti savo gyvenimo tikslus, turite imtis veiksmų.

Faktas yra tas, kad jums kils neigiamų minčių ir jūs abejosite vienu ar kitu momentu. Mes visi darome.

Svarbiausia neleisti, kad tai pakeistų jūsų elgesį ir veiksmus. Svarbu ir toliau imtis veiksmų, kurie galų gale padės jums pasiekti „kodėl“.

Apibendrinant

Atminkite, kad klausti savęs „ką aš darau su savo gyvenimu“ yra galbūt neteisingas klausimas.

Atėjo laikas apsvarstyti, kas yra jūsų „kodėl“ ir kokius veiksmus galite atlikti, kurie padės jums tai pasiekti.

Kai aiškiai suprasite savo tikslą ir pašalinsite viską, kas stojasi kelyje, jums seksis gyventi gyvenimą, apie kurį dauguma žmonių negalėjo svajoti.