Žmonės dažnai lieka užgauliuose santykiuose dėl „traumos sukibimo“ - štai kokie ženklai tai vyksta jums

Žmonės dažnai lieka užgauliuose santykiuose dėl „traumos sukibimo“ - štai kokie ženklai tai vyksta jums

Ar kada susimąstėte, kodėl kai kurie žmonės išlieka užgaulūs santykiai?


Gali būti sunku suprasti, kada niekada nebuvai viename.

Net tiems, kurie yra įsitraukę į smurtinius santykius, jiems gali būti sunku net suprasti.

Kai kuriems žmonėms pasiseka pabėgti. Tačiau daugelis kitų ir toliau lieka užgauliuose santykiuose, net nežinodami, kad yra viename.


Kaip jie negalėjo žinoti?

Daugelis žmonių mano, kad prievarta yra tik fizinė. Tačiau pasak terapeuto Shannono Thomaso,Gydymas nuo paslėptos prievartos “, psichologinė prievarta dažnai gali būti dar blogesnė, nes lėtai ardo aukos psichologinę savijautą.

Tai dažnai gali prasidėti nuo mažų klastingų komentarų, o vėliau bėgant laikui vis dažniau.



Problema ta narciziški ir smurtaujantys žmonės puikiai apsimeta nuostabiu partneriu. Jie tai padarys „Meilės bomba tave su meile“ o paskui apsisuki ir visą likusį laiką elkis su tavimi.


Auka mano, kad dėl to, kad jų partneris yra puikus žmogus, jie turi būti kalti, kai patiria prievartą. Jie patiria nerimą nes jie jaučia, kad santykiai gali nutrūkti bet kurią akimirką dėl jų pačių veiksmų.

Tai gali lengvai sukelti nesibaigiantį ciklą, kai nuolat bandoma susigrąžinti skriaudėjo meilę procese, vadinamame „traumos susiejimu“.

Kodėl šis ciklas gali tęstis taip ilgai?

Tai sukelia priklausomybę. Tave skriaudžia, bet tada apdovanosi meilės bombomis, kai padarysi ką nors skriaudėjui teisingo.

Tai tikrai gali pakenkti jūsų psichinei sveikatai, nes galite patirti dažną stresą ir liūdesį, kai esate skriaudžiamas, bet tada pakils aukščiausias aukštumas, kai būsite apdovanoti geru elgesiu.

Auka dažnai iš tikrųjų nežino, kas vyksta, nes manipuliuojanti taktika ir protarpinė meilė auką pakelia į savęs kaltinimo ir nevilties ciklą, kad susigrąžintų partnerio meilę.

Pagal „Psych Central“, čia yra ženklai, kuriais santykiuose esate psichologiškai skriaudžiami:

1. Jūsų partneris reguliariai nesilaiko savo žodžio. Tai, ką jie sako ir daro, dažnai skiriasi.

2. Daugelis žmonių komentuoja, kad juos trikdo tai, kas vyksta jūsų santykiuose.

3. Jaučiate, kad jūsų santykiuose nėra išeities.

4. Jūs nuolat turite muštynių ir ginčų su savo partneriu be realaus sprendimo.

5. Jūs dažnai baudžiamas už tai, kad padarėte „neteisingą dalyką“.

6. Jums sunku atsiriboti nuo santykių ir sutelkti dėmesį į kitus gyvenimo dalykus.

7. Kai norite išeiti, nesielgiate, nes manote, kad tai gali jus sunaikinti.

Jei manote, kad esate užgaulūs santykiai, gali būti laikas pasikalbėti su savo draugais ir pamatyti, kaip jie jaučia jūsų santykius.

Jei jie jums pasakys, kad jūsų labui yra naudinga išvykti, galite pagalvoti apie tai.

Tomas sako, kad ateina laikas, kai aukos atostogos ir per sielvarto procesą jie pradeda galvoti, kad jie buvo skriaudžiami.

Pagaliau jie pamato padarytą žalą ir supranta, kad tai nebuvo jų kaltė.