Nebėra asilų: 4 žingsniai, norint rasti savo tikrąją meilę

Nebėra asilų: 4 žingsniai, norint rasti savo tikrąją meilę

Kodėl kitas vaikinas mane įskaudino?


Kodėl aš visada myliu blogus vaikinus?

Daugelis iš mūsų yra turėję bent vieną nepavykusią meilės istoriją, išskyrus atvejus, kai jūs buvote princesė, sutikusi princą ir turėjusi laimingą gyvenimą (pavyzdžiui, pasaką).

Bet visi žinome, kad tikrasis gyvenimas nėra nieko panašaus. Prieš susipažindama su princu Williamu Kate Middleton turėjo 3 nesėkmingus santykius. Prieš susipažindama su princu Harry Megan Markle nesėkmingai vedė.


Tačiau mes dažniausiai užduodame sau minėtus klausimus po blogos santykių patirties.

Kai kurie iš mūsų yra tokie beviltiški, kad išleidžiame daug pinigų profesionaliems konsultantams, kurie nurodo, kaip rasti geriausią meilužę.



Nors kiti tiesiog pasiduoda ir jiems nerūpi, nes jie prarado tikėjimą meile.


Dėl meilės, dėl nepasitikėjimo savo vertybėmis dažnai per ilgai pasineriame į neteisingus santykius.

Kadangi manome, kad galime priversti juos pasikeisti, mes to laikomės.

Bet galų gale tai, ką mes gauname, yra tiesiai į mūsų širdį ir mūsų savigarbą:

IŠSISKIRTI!

Skaudi tiesa, kurią turime sutikti, yra: meilė nėra stebuklas. Ir niekas nėra pakankamai stiprus, kad pakeistų žmogų, išskyrus save.

Prieš eidami į sprendimus, kaip išvengti jūsų sugedusios širdies, turime žinoti priežastis, kurios paskatintų jus sukelti skausmingus jausmus.

Pagrindinis dalykas, apie kurį noriu čia pakalbėti, yra daugybė mūsų, kurie save apgaudinėja ne tas zmogus nes „mes bijome vienatvės“.

Taigi dabar kyla klausimas: „Kodėl mes bijome vienatvės?“

Į šį klausimą yra tiek daug atsakymų.

Gali būti, kad jus išmokė turėti vyrą savo gyvenimui. Arba tai gali būti, kad visi aplinkiniai turi savo partnerius, ir jūs taip pat turite.

Arba gali būti šiek tiek kvaila, kad tiesiog reikia turėti ką nors švęsti Valentino, Kalėdų ar Naujųjų metų proga.

Bet kad ir koks būtų atsakymas, tiesa, jūs bėgate nuo savo vienatvės.

Tada kaip galite palaikyti sveikus ir tvarius santykius?

Mokslas sako, kad chemija ir suderinamumas yra pirmieji du veiksniai, lemiantys, ar du žmonės teisūs vienas kitam, ar ne. Jie taip pat yra pagrindiniai veiksniai, leidžiantys pasirinkti tinkamą partnerį.

Chemija yra seksualinis potraukis. Tai kai labai norisi apsikabinti, pabučiuoti, įsitaisyti jo glėbyje.

Jums patinka kiekviena jaudinanti akimirka.

Suderinamumas yra sielos harmonija. Tai yra tada, kai abu turite tą pačią vertę, gyvenimo tikslą, laimę ir liūdesį. Suderinamumas padeda poroms įveikti sunkius ir neaiškius laikus.

Nesirinkite geriausio vyro. Pasirinkite tinkamiausią vyrą.

Remiantis jūsų pačių patirtimi, net ir praeities žaizdos, kad rastumėte tai, ko norite ir ko nenorite savo partneryje.

Taigi ką turėtumėte daryti?

Atlikite šiuos 4 veiksmus:

1 žingsnis: Priimkite vienišumą

Jei norite palaikyti sveikus ir tvarius santykius, turite sutikti, kad būsite vienišas ir tai yra visiškai normalu.

Tiek daug žmonių įsitraukia į santykius, kurie yra ne kas kita, o tik kančia, vien todėl, kad labai bijo vienatvės.

Ypač moterys, kurios save menkina, jei jų kažkas nemyli.

Todėl, užuot kentėję neteisinguose santykiuose, naudokime savo laiką vien tam, kad atrastume save, rastumėte savo vertybes ir išvalytumėte akis, kad pamatytumėte, kas svarbu jūsų gyvenime.

Jei nežinote, kaip elgtis su savo vienišumu, pateikiame 4 žingsnius, kurie padės rasti gyvenimo prasmę be partnerio.

  1. Daugiau rūpinkitės savo šeima:

Taip, aš žinau, jūs tai girdėjote anksčiau. Tačiau tiesa ta, kad šeima palaiko jus pagrindiniu ir susitelkė į tai, kas svarbu.

Rūpinimasis nereiškia, kad turite jiems suteikti prabangių dovanų ar pinigų. Tai paprasčiausias greitas skambutis savaitgalį arba pranešimas tėčiui su klausimu, koks yra gyvenimas.

Tai klausytis mamos pasakojimų apie tai, kas vyksta jūsų gimtajame mieste, arba atnaujinti ją apie jūsų gyvenimą.

Jūsų šeima sugrąžins jus į realybę ir padės jaustis ramiai bei susikaupus. Jūsų požiūris į gyvenimą bus nuspalvintas optimizmu ir meile.

  1. Išbandykite naują pomėgį ar pomėgį:

Išeik ten ir išbandyk ką nors naujo. Jums nereikia daryti kažko, kas visiškai nepatenka į jūsų komforto zoną. Tai gali būti kažkas tokio paprasto, kaip lankyti šokių ar maisto gaminimo pamokas.

Dabar pats laikas. Tiesiog darykite viską, kas jus domina ir leidžia patirti kažką naujo. Radę tai, kas jus džiugina, darykite tai toliau! Susitelkite į save ir tai, kas teikia džiaugsmo ir pilnatvės.

  1. Susitelkite į save:

Užuot veržęsi pabūti su kitais, kai nėra nuotaikos, naudokite tą laiką sau. Eikite į kirpyklą. Dažykite nagus. Leisk sau jaustis gražiai. Skaitykite naują knygą ar žiūrėkite filmą. Darykite tai, kas leidžia jums jaustis atsipalaidavusiam ir patogiam.

Vien laiko praleidimas leidžia atrasti savybių, kurios jums patinka, ir kai kurias, kurias norėtumėte pakeisti.

Visi jie padės suprasti, kad ne visada reikia būti šalia kitų.

  1. Praleiskite kokybišką laiką su draugais

Draugai bus su jumis, nesvarbu, ar esate santykiuose, ar vienišas. Jie suteiks jums labai reikalingą paramą, kai einate per gyvenimą.

Taigi ne tik šokinėk tiesiai į pasimatymus su atsitiktiniais vaikinais. Praleiskite tą laiką su draugais kavos gėrimu ir pokalbiais ar naktimis su merginomis. Mėgaukis tuo! Draugai padės suvokti tikrąją laimę ir žmogų, koks esi iš tikrųjų.

2 žingsnis: gerbkite save

Nenusileisk savęs į jokius santykius. Mes žinome, kad meilė netrunka amžinai, jei jos nedirbame.

Bet tai nereiškia, kad jūs turite pasikeisti patys, kad įtiktumėte savo partneriui. Kai tik nesijaučiate tikrai laimingas savo santykiuose, tai nebėra sveiki santykiai ir jie netruks ilgai.

Tiesą sakant, vienas iš pagrindinių traukos veiksnių yra pasitikėjimo savimi jausmas. Ir tai gali atsitikti tik tada, kai gerbi save ir žinai savo gyvenimo vertybes.

Gerbdamas save, moki kitus elgtis taip pat.

Taip pat pastebėsite, kad esate patrauklesnis kitiems, kai esate laimingas ir pasitikintis savimi.

Nes visi labiau mėgsta kabintis aplink pozityvius žmones.

Taigi, kaip jūs galite praktikuoti gerbti save, kad sustiprintumėte pasitikėjimą savimi ir laimę?

  1. Pažink save

Kuo daugiau tusuprask apie save, tuo labiau pamatysite ir įvertinsite, koks unikalus esate iš tikrųjų, ir tuo labiau gerbsite save.

Užduokite sau klausimą „Kas aš esu?“ ir pabandyk kuo daugiau atsakyti į šį klausimą. Tada atrasite savo principus, asmenybę, jėgas ir silpnybes.

Bet jei nežinote, kaip rasti atsakymus, pateikiame keletą patarimų jums:

  • Sudarykite sąrašą žmonių, dalykų ir jausmų, kurie, jūsų manymu, yra svarbūs jūsų gyvenime. Tada galite suprasti, kas jums iš tikrųjų patinka ir ko reikia jūsų gyvenime.
  • Išbandykite įvairias veiklas, net jei tai yra tai, ko niekada neišbandėte, arba tai, ko norėjote išbandyti ilgą laiką. Taip, išbandykite juos visus, tada sužinosite, ar jie jums patinka, ar ne. Tai taip pat padės rasti savo jėgų ir silpnybių.
  • Skirkite minutę laiko, kai atsigręžėte į save, kai praleidote laiką su žmonėmis, su kuriais jaučiatės patogiai ir niekuo daugiau nesijaudinote. Pažvelkite į save tuo metu, kad pamatytumėte tikrąjį žmogų, koks esate. Taigi žinosite, ko norėsite ir nestovėsite.
  1. Atleisk sau ir kitiems

Atleisti praeitį gali būti sunku, jei norite gerbti tai, kas esate dabar, turite paleisti tai, kas buvote tada.

Tai reiškia, kad jūs turite atleisti sau už praeityje padarytas klaidas.

Pripažink, ką padarei neteisingai, ir atsiprašyk kitų, kuriuos galėjai įskaudinti.

Jei esate per sunkus sau ir negalite sau atleisti, negalite judėti į priekį ir atleisti kitiems, kurie jus įskaudino.

Mes visi esame žmonės, o žmonės daro klaidų. Bet taip mes mokomės gyvenimo.

  1. Nelyginkite savęs su kitais

Tai gali sukelti savigarbos trūkumą.

Jūs blogai jaučiate save, kai matote žmones su savo partneriais arba jie uždirba daugiau pinigų nei jūs, arba jie turi tobulą veidą, tobulą kūną ir tobulą gyvenimą, kurio jūs neturite.

Užuot bandę neatsilikti nuo visų, priimkite save. Būkite patogūs su tuo, kas esate, ir mokykitės priimti kitus.

Būkite dėkingi ir laimingi už tai, ką turite, ir susitvarkykite su kitomis dalimis, kurios nėra tobulos jūsų gyvenime.

Nes niekas nėra tobulas.

  1. Sportuokite savo kūnui ir protui

Priversti save gerai jaustis fiziškai yra vienas iš pagrindinių būdų gerbti save.

Nes jūsų kūnas yra jūsų atsakomybė.

Taigi mankšta, sveikas maistas ir atleidimas nuo streso rodo pagarbą savo kūnui.

Sveikas kūnas atneš jums sveiką protą. Kadangi reikia gerbti savo kūną, reikia gerbti ir protą.

Iššūkis sau nauja patirtimi ir informacija. Nebūkite savo komforto zonoje.

Išeik ir bandyk rasti naujų perspektyvų. Norėdami pagerinti savo žinias, raskite informacijos, įkvėpimo šaltinių iš interneto, knygų ar svetainės.

Kuo daugiau žinai, tuo daugiau gali augti. Ir visas tas augimas įgalins jus, todėl bus daug lengviau gerbti save.

  1. Sukurkite pasitikėjimą savimi

Gerbti save bus sunku, jei nesate patenkintas tuo, kas esate, kaip atrodote ir ką darote.

Pasitikėjimo nėra lengva iš karto gauti. Bet jūs galite tai gauti atlikdami keletą mažų dalykų kiekvieną dieną.

  • Pasakykite „ačiū“, kai kas nors komplimentai jums ir užsirašykite, ką kiti mėgsta apie jus.
  • Toliau daryk tai, kas tau gera ir aistringai.
  • Daugiau šypsokis ir išlaikyk pozityvų mąstymą, suteikdamas gerų minčių apie save.

3 žingsnis: savo jausmų analizė

Jei nenorite likti vienišas visą likusį gyvenimą, turėtumėte aiškiai apibrėžti, kokį personažą norite turėti savo partneryje.

Taip, jis neturi būti princas. Bet bent jau įsitikinkite, kad jis neturi jus žalojančių bruožų.

Jūs esate nusipelnęs daugiau.

Taigi nepriimkite bet ko.

Bus žmogus, kuris jums tinka, patikėkite manimi.

Norėdami suprasti, ar kas nors jums patinka, užduokite sau šiuos klausimus:

  1. Ar esate savimi, kai esate su tuo žmogumi? Ar jaučiatės saugiai ir galėtumėte laisvai reikšti savo mintis, jausmus ir siekius, nebijodami būti teisiamam ar apleistam to žmogaus akivaizdoje?
  2. Ar jaučiate jo pagarbą? Ar jis turi žodžių, poelgių, kurie leidžia jums jaustis geriau, gražiau, verta būti vertinamiems? Ar jis giria jus, didina jūsų vertę ir skatina daryti tai, ko norite? Tikras draugas, kuris jums rūpi, yra motyvacija jums pagerinti savivertę.
  3. Ar jaučiate, kad esate jo gyvenimo dalis? Ar jis skiria jums laiko? Laikas reiškia tekstinius pranešimus kiekvieną dieną, netikėtą vidurnakčio skambutį ar greitus pietus, kad pamatytumėte vienas kito šypsenas per įtemptą ir įtemptą dieną. Visos šios smulkmenos rodo, kad tu esi jų galvoje. Pasirinkite žmogų, kuris visada leidžia jums dalyvauti jų gyvenime.
  4. Ar matote ateitį tarp savęs ir jo? Jūs nesate mergina, kuri tiesiog ieško linksmybių. Kaip jau sakiau pradžioje, sveikiems ir tvariems santykiams reikia ne tik chemijos, bet ir suderinamumo. Jei negalėtumėte pamatyti, kad abu esate vienodi gyvenimo vertybės ir objektyvumo tikslai, jis gali būti netinkamas žmogus jums.

Tačiau norėdami gauti reikiamus rezultatus, turite būti sąžiningi savo jausmais. Nemeluok sau.

4 žingsnis: Imkitės veiksmų priimdami sprendimus

Atlikęs 3 aukščiau nurodytus veiksmus, esu tikras, kad jau turite savo sprendimą dėl būsimų santykių. Bet šis sprendimas vis dar yra jūsų galvoje. Ir jūs turite imtis veiksmų.

Aš žinau, kad tikrai sunku priimti tą sprendimą ir tai padaryti, ypač kai esi santykiuose ar net ilgalaikiuose santykiuose.

Bet viskas, ką bandžiau jums parodyti šiame straipsnyje, padeda rasti atsakymą į jūsų klausimą „Ar aš laiminga?“

Aš tavęs neprašau būti neatsakingas už savo santykius. Bet bent jau žinote, kas ir kur yra dabar.

Galite rasti būdą, kaip jį dirbti. Meilė yra kelionė siekti savo gyvenimo laimės.

Taigi neleiskite jokiems asilams sustabdyti jūsų. Šiuo metu venkite visų toksiškų santykių, kurie padės jums likti nuošalyje nuo sugedusios širdies ir turėti laiko susirasti tinkamiausią vyrą.