Štai 5 priežastys, kodėl žmonės, praleidžiantys laiką vieni, būna protingesni ir stipresni

Štai 5 priežastys, kodėl žmonės, praleidžiantys laiką vieni, būna protingesni ir stipresni

Jei kada nors jaučiatės kaltas, kad kiekvieną savaitę bandėte praleisti kelias valandas vienas, nedarykite. Yra daugybė įrodymų, rodančių, kad žmonės, leidžiantys laiką vieni, geriau sprendžia problemas, yra nepriklausomi ir yra kūrybiškesni nei žmonės, kuriuos visą laiką supa kiti.


Kai stengiamės išvengti savo pačių minčių ir jausmų, būdami nuolat su kitais, debesuota, kas iš tikrųjų esame, ir nesuteikia mums galimybės rasti savo gyvenimo kelią.

Štai penkios priežastys, kodėl žmonės, kurie praleisti laiką vieni paprastai būna protingesni ir stipresni nei tie, kurie traukiasi į minias.

1) Tai suteiks jums daugiau pasitikėjimo savimi ir padarys jus savarankiškesnį

Žmonės, praleidžiantys daug laiko vieni, dažnai yra labiau pasitikintys savimi, nes nepasitiki kitų atsiliepimais, kad nustatytų savo nuotaiką, požiūrį, sugebėjimus ar sprendimus.


Kai esate vienas, turite pasikliauti tik savimi ir tai reiškia, kad jūs turite išmokti priimti sprendimus patys. Tai gali paskatinti ir daugiau nepriklausomybės, nes praleidę laiką vieni ir stiprindami pasitikėjimą savo sugebėjimais, galite užsiimti daugiau dalykų savo gyvenimu solo būdu.

Kai rūpinatės savimi, namais, sąskaitomis, banko sąskaita, maitinimu, nuotykiais, automobiliu, katinu - viskuo, jaučiate, kad galite padaryti viską.



2) Tai padidins jūsų produktyvumą ir padės atlikti reikalus

Vien laiko praleidimas reiškia, kad neįsiveliate į kiekvieno dramą ir nesiblaškote dėl dalykų, kurie jums nėra tokie svarbūs.


Žmonės, daug laiko praleidžiantys vieni, žino, kaip nori naudoti savo laiką, ir paprastai sugeba laikytis terminų ir tikslų, nes gali dirbti be išsiblaškymo.

Ar kada nors bandėte rašyti kursinį darbą su mažyliu, bėgančiu po jūsų virtuvę? Tai gali būti pragaras.

Tačiau paprašykite, kad kažkas auklėtų mažylį kelioms valandoms ir nustebtumėte, kiek daugiau galite nuveikti per kelias trumpas valandas.

3) Galite būti kūrybiškesni

Kai daug laiko praleidi vienas, gali atsirasti daugiau laisvės daryti tai, kas tau tikrai patinka, o ne tik tai, ką reikia daryti.

Žmonės, praleidžiantys daugiau laiko vieni, paprastai turi daugiau laiko kūrybiškumui įgyvendinti savo projektus, namus ir tikslus. Jei mėgstate tapyti ar siūti, bet niekada neturite laiko, nes jūsų šeima visada yra su jumis vakarienėms ar reikalams, futbolo žaidimams ar ledo rituliui, kelių valandų per savaitę skyrimas „man skirtam laikui“ gali tikrai pagerinti jūsų kūrybiškumą ir produktyvumą.

Nesumažinkite savo kūrybinės pusės, kad ji būtų ne tokia svarbi, kaip visą likusį gyvenimą. Kūryba įkvepia žmonėms gyvybės, todėl palikite tam vietos savo gyvenime ir praleiskite daugiau laiko vieni užsiimdami mėgstamais dalykais.

4) Galite išvalyti savo mintis ir sumažinti nerimą bei stresą

Be viso išorinio triukšmo, kurį mums kelia gyvenimas, mes tikrai galime sėdėti su savo mintimis ir apgalvoti gyvenimo problemas.

Žmonės, praleidžiantys laiką vieni, dažnai sugeba būti ramūs stresinėse situacijose, nes rūpinasi tik savo pačių mintimis ir jausmais ir neįsivelia į aplink vykstančią dramą.

5) Pagerinkite savo problemų sprendimo galimybes

Turėdami laiko ir erdvės apmąstyti problemą, galite ją suprasti aiškiau, nei dirbdami triukšmingoje ar apgyvendintoje aplinkoje.

Žmonės, kurie daug laiko praleidžia vieni, paprastai geriau moka išspręsti problemas, nes turi laiko suformuluoti modelius, pamatyti problemas aukštesnio lygio nei tie, kuriems artima problema, ir turi laiko išnagrinėti galimybes.

Jei jie būtų kambaryje, kuriame pilna žmonių, nes daugelis žmonių yra darbe, daromas spaudimas greitai rasti sprendimą. Tačiau žmonės, praleidžiantys laiką vieni, gali išspręsti problemas savo tempu, savo galva ir organizuotiau pateikti sprendimus.