10 žiaurių tiesų apie gyvenimą, kurias sunku priimti, tačiau gausite daug naudos, jei tai padarysite

Kiekvienas iš mūsų turi savo kovų. Mes nerimaujame, vilkiname, nesijaučiame pakankamai gerai, norime, kad turėtume daugiau pinigų ... sąrašą būtų galima tęsti ir tęsti.


Bet pagalvojus, visos šios problemos yra pačios susikurtos. Jie tikri, bet tikri tik todėl, kad mes juos susikūrėme mintyse. Mes prisirišome prie to, kaip viskas turėtų būti, o ne priimame tai, kas yra. Buda buvo teisus sakydamas, kad troškimas ir prisirišimas yra pagrindinė nelaimės priežastis.

Viskas yra mūsų galvose, tačiau taip neturi būti. Svarbiausia yra pamatyti gyvenimą tokį, koks jis yra, be visų jūsų galvoje sukurtų idealų ir fantazijų. Paleiskite visus tuos įtemptus trukdžius ir tiesiog priimkite bei patirkite akimirką.

Atsižvelgiant į tai, dabar būtų pats laikas priminti apie kai kurias sunkias gyvenimo tiesas, kurios jums bus naudingos ilgainiui.


1) Mes gyvenime neturėjome tokios kontrolės

Už jūsų ribų yra daugybė veiksnių, kurių negalite kontroliuoti. Yra tik vienas dalykas, kurį galite kontroliuoti, ir tai, kaip jūs atsakote. Štai kur tavo galia.



2) Mūsų lūkesčiai yra tie, kurie sukelia kančias

Lūkesčiai dažniausiai sukelia nusivylimą, nes niekas niekada nevyksta taip, kaip jūs manote. Pabandykite atsisakyti lūkesčių ir tiesiog mėgaukitės gyvenimu tokiu, koks jis yra.


3) Viskas, net ir jūs, yra netobula

Jei lauksite, kol būsite „tobulas“, niekada negyvensite gyvenimo, kurį norite gyventi. Netobulumas neįmanomas ir jo nėra.

4) Nerimas yra visiškas laiko švaistymas

Kad ir kiek jaudintumėtės, tai niekada nepakeis to, kas nutiks. Susitelkimas į tai, kad darai daugiau ir mažiau nerimauji.

5) Geriausios pamokos dažnai kyla iš sunkumų

Deja, kartais reikia patekti į dugną, kad tikrai išmoktum vertingos pamokos. Gera žinia ta, kad ilgainiui ji bus verta.

6) Mes dažnai painiojame užimtumą ir produktyvumą

Gali būti taip lengva įklimpti į užduotis, kad pamirštame tai, kas iš tikrųjų svarbu. Dėmesys veiksmams, kurie lemia teigiamus pokyčius didelėje dalykų schemoje.

7) Daugumai iš mūsų nereikia daugiau, kad būtume laimingi, mums reikia mažiau

Taigi daugelis iš mūsų galvoja, kad jei gausime daugiau materialių objektų, būsime laimingi gyvenime. Bet taip tiesiog nėra. Džiaugsmas gauti materialų turtą trunka neilgai ir, kol dar nežinai, trokšsi kitų materialių daiktų.

8) Kaip visuomenė, mes pernelyg orientuojamės į išorinį grožį

Paklauskite savęs, jei visas pasaulis apaktų, kiek žmonių pamatytų jūsų vidinį grožį? Susitelkite į vidų. Būkite graži ir viduje.

9) Daugelis argumentų yra beprasmiški

Kada aršūs ginčai kada nors paskatino ką nors naudingo? Daug geriau surengti diskusiją, kurioje susitelksite į mokymąsi vieni iš kitų.

10) Lengviau susilaikyti, kaip yra, nei mokytis ir augti

Paleisti ir judėti į priekį reiškia suvokti, kad kai kurie dalykai yra jūsų istorijos dalis, bet ne jūsų likimo dalis.